来源:沈阳脑康心理专科医院
戚玉平
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台湾《壹周刊》曾报道张惠妹因工作过度繁忙导致“人群恐惧症”复发,不只怕看到人,甚至经常大哭,晚上还有严重的睡眠障碍。张惠妹到四川成都举办歌友会时,在机场因为接机歌迷太多,当场引发她“人群恐惧症”的复发,濒临崩溃边缘的她突然放声大哭半小时。
张智霖曾在博文中写道他有心理病。自从拍完《陆小凤传奇》,这个病都未治好过。据说,那时候的剧情是要躺进棺材里,然后被运送到某赌坊,从躺进去盖子合起来的一刹那开始,恐惧就产生了。是一种窒息的感觉,很想挣脱,很辛苦。以为戏拍完就没事了,可是却不尽然。张智霖说那时候知道自己患了幽闭恐惧症。
各行各业曾患精神疾病的名人有很多,比如前英国首相丘吉尔患有抑郁症,诺贝尔获得者、数学家约翰纳什患有精神障碍,美国著名企业家、航空工程师霍华德休斯患有强迫症等。
那么,你是否有类似的精神疾病呢?一起来做个测试,测测看吧!
1.因一点小事而发脾气,莫名其妙地伤心落泪或欣喜
是——第2题 不是——第4题
2.失眠、多梦、注意力集中困难、工作效率下降、易激惹、烦躁不安。
是——第3题 不是——第5题
3.情绪低落,闷闷不乐,感觉活得太累,力不从心。
是——第5题 不是——第6题
4.对工作和学习缺乏主动性和进取性,并且会感到记忆力、注意力减退。
是——第8题 不是——第2题
5.坐立不安,坐卧不宁,烦躁,很难静下心来。
是——第6题 不是——第7题
6.身体常莫名出现胸闷、心悸、紧张、出汗的症状。
是——第7题 不是——第8题
7.入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少
是——D 不是——B
8.情绪控制能力减低,容易生气或者不开心
是——C 不是——A
测试结果
A.焦虑症倾向:表现为无明确客观对象的紧张担心,坐立不安,还有植物神经症状(心悸、手抖、出汗、尿频等)。注意区分正常的焦虑情绪,如焦虑严重程度与客观事实或处境明显不符,或持续时间过长,则可能为病理性的焦虑。
B.抑郁症倾向:表现为显著而持久的情感低落,抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退,重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的基础上,患者会出现自我评价降低,产生无用感、无望感、无助感和无价值感,常伴有自责自罪,严重者出现罪恶妄想和疑病妄想,部分患者可出现幻觉。
C.植物神经紊乱倾向:植物神经系统功能失调会导致不同的临床表现,如出现胸闷、憋气、心慌、濒死感等心脏神经症;胃痛、胃胀、呕吐、腹泻等胃肠神经症;其他如多汗、头痛头晕、视力恶化、失眠、健忘、皮肤发麻、皮肤发痒、痛经等临床症状。其临床特点首先是身体没有明显器质性改变,其次病情加重或反复,常伴随焦虑、紧张、抑郁等情绪变化,一般按冠心病、胃炎等器质性疾病治疗常无效。
D.精神障碍倾向:表现为性格改变,如不理采亲人、不讲卫生、对镜子独笑等。病情进一步发展,即表现为思维紊乱,病人的思考过程缺乏逻辑性和连贯性,言语零乱、词不达意。此外,比较典型的症状,还有妄想与幻觉。所谓妄想,即毫无事实根据的想象,如认为有人要谋害他,或者以为自已是伟大的发明家或盖世英雄等。
由于现在我们的生活压力还在不断的增加,因此,患上各类精神疾病的几率也在增加。一旦患上了精神类疾病,需尽快到正规医院接受科学的治疗。切记盲目服药,以免延误病情,给自己和家庭带来更大的危害。
温馨提示:很多人在患抑郁症之前,便已经有了抑郁倾向,如有情绪低落,振作不起来,持续两周以上就应该看医生了。如您需要帮助,点击此咨询“在线医生”,也可拨打我们的24小时免费服务电话:024-88663333